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游泳教練｜陳元皓
⟡ 我國第一單腳泳士
⟡ 國立體育大學適應體育學系學士
⟡ 選手經歷15年，現役帕拉游泳S9級選手
⟡ 擅長規劃身心障礙族群最適切課表
⟡ A.W.S.T融合泳隊、臺北市文山特殊教育學校泳隊教練
⟡ 宜蘭囝仔+宜蘭之光（僅次於三星蔥）
「適應，不是退讓，而是找到前進的方式。讓身體的限制，成為心的起點。」——元皓
背景
｜證照｜
⟡ 帕拉林匹克總會身心障礙運動游泳B級教練證
⟡ 帕拉林匹克總會身心障礙運動游泳C級裁判證
⟡ 中華民國紅十字會救生員證
｜比賽經歷｜
⟡ 我國帕拉游泳（S9級）仰式記錄保持人
⟡ 2025、2026年全國身心障礙會長盃100公尺仰式第一名(破全國、破大會)、200公尺混合式(第一名)
｜專長｜
選手經歷17年，擅長針對身心障礙兒童與成人，規劃最符合情境之課表，讓學生在技能進步的同時，建立對游泳的熱愛與興趣。
｜專訪｜
教練簡介
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