AWST泳隊隊員寫作課作品分享——揪你開始運動
- 適應體育 阿偉
- 12小时前
- 讀畢需時 2 分鐘
“Our nature consists in motion; complete immobility is death” —— Blaise Pascal 帕斯卡
在拿破崙還沒出生前，大家就在重視運動啦！
「運動」、「身體活動」的好處不是近幾十年、一百年才被發掘的。
15世紀，法國哲學家/數學家/物理學家帕斯卡就在他的著作“Thoughts”寫下這句話：
「人生的本質就在於運動，安謐寧靜就是死亡。」
這不到十個字、國小的同學也看懂的這句名言，
被刻在這400多年間，世世代代的靈魂裡。
跟物理和數學一樣（數學不會就是不會！欸不是），建立運動的基礎，也得付出很多時間，更在培養心理素質。
◗ ASD自閉症的阿倫—
他剛來阿偉適應體育時還會怕水、不會換氣。
一開始很害怕、沒自信。
現在，加入泳隊超過半年的阿倫，
訓練能緊貼在學長姊們後面衝，
也從來沒說要放棄。
因為他知道，在他和家人的堅持之下，
改變在他身上發生了 他變得更有自信、而且認識了好多好朋友！
若是行動不便、起步很慢又怎樣？
每天多嘗試一瞇瞇
你就很厲害了！
我們把阿倫的作文轉成文字，
跟您分享他的內心世界
◗ 阿倫的作文—
有句話說：「人生的本質就在於運動，安謐寧靜就是死亡。」運動可說是能保持身心健康的活動，它能增強自己的體能能力，還能夠讓自己保持身體健康，不容易生病，讓人們感覺運動的好。運動有千百種，我最喜歡的運動是游泳。
每到星期日的早上我到達游泳池就換上泳衣準備好一早的游泳訓練，當我看到和我一起訓練的同伴都已經正在努力的做操，我也開始和大家一起做操，到了下水游泳的時候同伴們個個發揮自己的實力為之後的比賽全力以赴。
我們努力的游泳，游泳池的水就宛如大海浪花，我們努力的游泳就好像大海裡自在悠遊的海豚，讓坐在旁邊的家長們不得不覺得我們很厲害，比之前的自己還要更進步讓我們感到很有成就感，也更堅定能在比賽拿下冠軍。
我們游了一次又一次，人人的臉上都帶著充滿著精神準備下一趟的游泳，人人的眼中也都充滿著閃耀的光芒。我想除了強健體魄之外，最重要的是運動它讓我們身強體壯、揮灑著汗水。
「生命在運動中延續，健康在健身中加固。」讓我們一起運動吧！
—— AWST融合泳隊隊員（國小）阿倫 / 筆
被阿倫激勵了嗎？快快起身運動吧～～～
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