為什麼身心障礙者要參加游泳比賽？#帕拉游泳
- 適應體育 阿偉
- 7月13日
- 讀畢需時 2 分鐘
已更新：7月25日
為什麼阿偉常常鼓勵身心障礙者參加比賽？
是為了名次？獎金？當然不是。這些特別的選手，參加比賽的目的是為了達到「卓越」。
什麼？「卓越」聽起來太高大上了！
對，聽起來如此，但實際每個人都能透過比賽，激發自己更為「卓越」。
超越自己，就是達到卓越。
沒有人說卓越僅限於考上台大、哈佛，拿到帕運奧運冠軍。
— 與人競爭，展現誰現階段較為卓越
— 自己進步，展現個人現階段的卓越
練習是一回事、進步是一回事，而「比賽」這回事，不管對一般人或身心障礙者而言，都是映照自己努力程度的一面鏡子。
比賽，映照自己現階段的「卓越」。
阿偉適體建議孩子在學習運動的過程中，嘗試參加大大小小的比賽。
名次是其次，只要參賽，就能透過與人同場競賽，映照出自己的努力與勇氣。
👉孩子會用自己的速度把它游完，可能會被其他選手激發鬥志，也可能因此更緊張全身僵硬
👉孩子會在陌生的泳池、人聲鼎沸的賽場下比賽，學著面對壓力和人群
完成這些難得的挑戰，何不是一種卓越？
我們知道，自閉症、過動症、肢體障礙、情緒障礙的孩子，是沒有極限的。
我們也認為能游得快、球打得好，只是學習步調不同。
第一步，動起來，就達成第一階段的卓越。
突破自己對水的敏感、突破自己手腳無力，或不方便的「限制」；
第二步，報名參加小比賽。
不管成績或速度，參加比賽會感受自己在賽場上的心跳加速；
蒙太奇式地回顧過去練到手腳抬不起來的夜晚；
訓練時教練嚴苛的規定；
及魔鬼訓練後，教練的一聲肯定與「加油，你沒問題的！」。
「Take your mark」就是展現自己努力的一刻。
那一刻，不是卓越，又是什麼？
：「原來我還有這麼多進步的空間」
：「原來我游得挺不錯」
：「比賽成績和練習時慢了，我不夠成熟，但沒關係。」
：「我敢在上百人的場中比賽，是一種突破！」
不管成績如何，只要頭洗下去參加比賽，就達成自我卓越。
他們都有了繼續進步和努力的衝勁。
然後，忘了自身的限制。
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